MENU RINGKAS BERBUKA PUASA UNTUK IBU BEKERJA

ni adalah menu ringkas saya semasa bulan puasa. saya pernah share kt SINI menu ni.

tapi sempena bulan puasa saya tukar skit2 ikut selera. 

sebenarnya ni panduan je supaya tak buntu dan amik masa lama untuk masak. 

saya hanya ada lebih kurang 20 minit je sebelum azan maghrib.

MENU RINGKAS BERBUKA PUASA KELUARGA AMERIS
MINGGU	HARI	MENU	SAYUR	ALTERNATE/ TAMBAHAN
M1	1	ayam goreng	sup sayur	ikan bilis grg bwg cili, telo dadar, telo masin
	2	kari daging	kobis grg kicap
	3	paprik campur
	4	asam rebus ikan	sayur campur grg
	5	ayam grg kunyit	sup rampai petola+suhun
	6
	7
M2	1	singgang daging	bendi, timun, sambal
	2	ayam kurma
	3	ikan grg kicap	sayur campur grg
	4	ayam sos tiram halia	sup telor kentang suhun
	5	tomyam campur
	6
	7
M3	1	sotong grg kunyit	ulam
	2	ayam kari	sayur campur grg
	3	paprik campur
	4	asam rebus ikan	kobis grg kicap
	5	daging masak kicap	ulam
	6
	7
M4	1	ikan grg sambal	kobis grg kicap
	2	gulai ayam	bendi, timun, sambal
	3	tomyam campur
	4	ayam grg kunyit	sup telor kentang suhun
	5	ikan masak tauchu	sayur campur grg
	6
	7

                

kalau korang perasan hari ke-6 dan ke-7 takde menu sbb weekend.

 so saya masak ikut tekak suami dan anak2. 

cth nasi ayam ke, nasi tomato ke, nasi arab ke... mcm  tu laaa...
kalu buat desert2 pun weeknd jugak laa... 

tak gigih mak nak buat desert/kuih hari keje. 

kalu tahap rajin tu datang saya buat laa malam desert 

mcm puding karamel, agar2 yg mudah2. sampai umah pun lg 20 minit nak berbuka,

 mmg bersilat abis kat dapo.

TIP: ada yg tanya mcmana saya masak cepat?? mudah je... 

sediakan bahan2 awal masa weekend. 

so masa sampai umah terus campak dalam kuali.

kalu perasan lg hari ke-2 setiap minggu ada kari, kurma. 

yg ni saya masak weekend dan frozenkan....